Como criar um kit de primeiros socorros à base de ervas

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Esteja preparado com remédios naturais

Fazer seu próprio kit de primeiros socorros à base de ervas não precisa ser complicado ou caro. Ter apenas alguns remédios naturais reunidos e prontos para uso é uma ótima maneira de encontrar alívio para aqueles pequenos eventos de primeiros socorros que surgem.



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por Michelle Van Doren



como propagar alecrim a partir de estacas

Apesar de nossas melhores tentativas de viver um estilo de vida saudável e natural, às vezes nos deparamos com o inevitável – cortes, arranhões, queimaduras solares, picadas de insetos e outros ferimentos leves. Podemos recorrer a remédios convencionais comprados em lojas ou podemos fazer os nossos próprios. Os remédios à base de ervas são extremamente eficazes, simples de fazer e fáceis de usar. Estar preparado e fazer seu próprio kit de primeiros socorros à base de ervas é uma maneira de cuidar de si mesmo.



Ao usar remédios naturais, estamos nos conectando com a sabedoria das gerações passadas que contavam com a fitoterapia. É fortalecedor saber que podemos cuidar de nós mesmos com tratamentos caseiros simples usando plantas. Depois de montar o básico, você pode criar vários kits de primeiros socorros – um para casa, um para viagem e outro para o carro.

Yarrow é usado para tratar cortes, arranhões e feridas



Há muitas vantagens em fazer seu próprio kit de primeiros socorros à base de ervas.

  • Custo-benefício – os remédios que sugiro estão disponíveis localmente ou pela internet e são normalmente eficazes em pequenas quantidades, portanto, um pouco ajuda bastante.
  • Melhor para você – os remédios farmacêuticos geralmente adicionam ingredientes, incluindo cores artificiais, sabores e enchimentos.
  • Melhor para o meio ambiente – esses remédios à base de ervas são feitos com processamento mínimo e usam ingredientes totalmente naturais.

as ervas

Essas cinco ervas têm uma longa história de uso, são eficazes e seguras. Quando se trata de primeiros socorros, o simples é o melhor. Felizmente, muitos remédios à base de ervas oferecem mais de um benefício e podem ser usados ​​para vários propósitos em seu kit de primeiros socorros à base de ervas.

Existem tantas ervas curativas, mas escolhi essas cinco para incluir em um kit simples de primeiros socorros porque são extremamente eficazes, abundantes e fáceis de encontrar, fáceis de cultivar e têm um longo histórico de segurança.

Confrei crescendo no jardim



Banana-da-terra (Plantago major)

Use para picadas de insetos, picadas de abelha, remoção de lascas, resfriamento para inflamação, ajuda na cicatrização de feridas.
A banana-da-terra é uma erva daninha comum em muitos gramados e pode ser coletada fresca e as folhas secas (certifique-se de coletar em uma área livre de produtos químicos). Modo de usar: Combine com água suficiente para criar uma pasta a ser aplicada na área de tratamento.

Yarrow (Achillea millefolium)

Historicamente usado como um poderoso antisséptico (para o sangramento) para cortes, arranhões e sangramentos nasais, anti-séptico para feridas, cicatrização de feridas, alívio da dor e redução da febre.
Yarrow pode ser usado fresco ou seco. Guardo algumas folhas inteiras secas e outras secas e moídas em pó para serem aplicadas em cortes e arranhões para estancar o sangramento. Um chá forte de mil-folhas usando 1 colher de chá de folhas e flores com 1 xícara de água pode ser tomado para febres.

Confrei (Symphytum officinale)

Com alto teor de alantoína, a pesquisa mostra que o confrei é eficaz na promoção do crescimento de tecidos e é ótimo na prevenção ou tratamento de cicatrizes.
Fácil de cultivar, as folhas podem ser usadas frescas ou secas para fazer um cataplasma ou infundidas em azeite para fazer uma pomada curativa. Como o confrei causa uma cicatrização tão rápida, ele não deve ser usado em feridas profundas ou feridas com suspeita de infecção, pois a infecção pode ser selada dentro da ferida. Também não deve ser usado internamente.

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Echinacea (Echinacea purpurea)

Estudos mostram que a Echinacea é estimulante para o sistema imunológico.
Pode ser usado internamente como chá ou tintura, ou aplicado diretamente na pele para ajudar a prevenir infecções.

Babosa

calmante e refrescante, útil para queimaduras leves, incluindo queimaduras solares.

Use fresco de uma folha ou engarrafado, para tratar queimaduras e queimaduras solares. Certifique-se de usar aloe vera verdadeira se estiver arrancando uma folha de uma planta, especialmente se estiver ingerindo-a. Algumas espécies de aloe podem deixá-lo doente.

Usando Aloe Vera fresco para queimaduras solares por LifeStyle

Como usar as Ervas

  • Cortes, arranhões, contusões – aplique yarrow para parar o sangramento. Moer folhas de milefólio frescas ou secas e adicionar uma pequena quantidade de água para criar uma pasta. Aplique diretamente na ferida e substitua conforme necessário a cada poucos minutos até que o sangramento pare. Depois de limpar a ferida, aplique cataplasma de banana e cubra com uma bandagem para promover a cicatrização.
  • Picadas de insetos – aplique folhas de bananeira frescas ou secas moídas com um pouco de água. A banana fornece inflamação rápida e alívio da coceira.
  • Lascas – aplique um cataplasma de banana e cubra. Substitua o cataplasma quando ficar seco. A banana-da-terra tem um forte efeito de desenho e ajudará a facilitar a remoção da farpa.
  • Queimadura solar – o gel de aloe vera, fresco de uma folha ou engarrafado, pode ser aplicado diretamente nas queimaduras para alívio refrescante.

Outros suprimentos para o seu kit

Tudo o que você precisa de baixo está em este kit .

  • Gaze
  • Fita médica
  • Bandagens em vários tamanhos
  • Tesoura
  • pinças

Michelle Van Doren e sua família recentemente fizeram grandes mudanças, deixando uma casa na cidade e um salário municipal para criar uma propriedade rural de 2,5 acres nas montanhas. Ela diz que foi emocionante, assustador e estressante, mas valeu a pena! Seu blog se concentra nas lutas e incertezas de sua jornada dos subúrbios de Washington, DC para sua pequena casa no interior. Encontre Michelle em Buscando Simplicidade Alegre .

Isenção de responsabilidade – Os remédios sugeridos aqui são para pequenos primeiros socorros e não pretendem substituir o aconselhamento e tratamento de um profissional de saúde qualificado. Sempre use o bom senso ao tratar lesões e doenças.

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