Mais de 50 usos saudáveis para o mel em receitas de cuidados com a pele, alimentos e bem-estar
Descubra O Seu Número De Anjo
Uma coleção de mais de cinquenta usos deliciosos e criativos para o mel. Faça de tudo, desde sobremesas e guloseimas até cuidados com a pele e remédios artesanais
O mel é uma das guloseimas naturais mais deliciosas da natureza. É doce e pegajoso e pode ser o seu favorito para aromatizar chá de ervas e iogurte grego. No entanto, tem muito mais do que isso – comer mel cru está relacionado ao apoio à saúde do coração, redução da pressão arterial e prevenção de doenças cardíacas.1. Usá-lo em sua pele pode ajudar a curar feridas2e tratar problemas de pele como psoríase3e eczema. Esta coleção de receitas criativas e usos para o mel lhe dará inspiração sobre como usar o mel todos os dias para a pele, alimentação e bem-estar.
Usos do mel em cuidados com a pele
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O mel é um umectante natural, o que significa que ele puxa a umidade do ar para a pele. Além de suas propriedades curativas da pele, essa propriedade do mel o torna um ingrediente ideal para loções e cremes nutritivos. Também pode funcionar para ajudar a tingir o sabão com uma cor natural de caramelo e é uma ótima base para produtos de limpeza de pele suaves.
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Mel misturado com xarope de sabugueiro caseiro dele
Maneiras de usar o mel como remédio
O chá de mel e limão que você toma quando está doente não é apenas um conforto - pode ajudar a se sentir melhor. As propriedades calmantes e curativas do mel aliviam dores de garganta, param a tosse e podem até melhorar o sono.
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Conserva com mel
Muitas receitas de conservas e enlatados exigem açúcar, mas se você deseja reduzir o material branco, use mel. Ele pode substituir pelo menos parte do teor de açúcar da maioria das receitas de geléia e geléia e funciona muito bem em chutneys e molhos. O mel também funciona como um conservante natural. Dura indefinidamente e é por isso que o mel de 5.000 anos foi encontrado em túmulos egípcios. Você pode usar o mel para preservar outros alimentos e sabores e até mesmo usá-lo para faça sua própria granola caseira .
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- Mel Fermentado Alho
Baklava de Mel e Amêndoa É uma massa filo coberta com nozes picadas e embebida em calda de mel com especiarias
Receitas de sobremesa de mel
Se você está preocupado com o açúcar processado, o mel pode substituir parte ou a totalidade em muitas receitas de sobremesas. Essas receitas apresentam o mel como ingrediente e sabor proeminentes. Os cinco primeiros são sobremesas e, mais abaixo, ideias para biscoitos de mel e guloseimas.
- Receita de Baklava de Mel e Amêndoa
- Bolo de funil crocante de calêndula e mel
- Cheesecake de Mel e Lavanda
- Torta De Mel Salgada
- Sorvete de mel e ruibarbo sem bater
Biscoitos de mel com botões aromáticos de lavanda
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Receitas de biscoito de mel
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Maneiras de usar mel em vinhos e licores
O açúcar natural do mel o torna um ótimo ingrediente para bebidas. Também não serve apenas para adoçar o chá! Use mel para animar coquetéis, mocktails, limonadas e licores. Se você gosta de preparar e fermentar, vá até a gama completa e faça vinho com ela também. O hidromel é um vinho doce feito com mel e é um vinho de sobremesa doce e suave.
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- Vinho Temperado com Mel e Gengibre
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- licor de mel lituano
- Vodka com infusão de mel e canela
Doces feitos com mel
- Marshmallows caseiros de mel e baunilha
- Açúcar Mascavo Salgado e Fudge de Mel
- Crocante de gergelim e mel quebradiço
- doce de mel caseiro
- Receita de Pirulitos de Mel
Use o mel como adoçante natural ou como base para bebidas quentes e coquetéis
Bebidas de mel sem álcool
- Limonada De Mel Caseira
- Mocktails de menta com amora e mel
- água fresca de abacaxi
- Chá gelado de gengibre e mel
- Limão com Gengibre e Mel
Receitas saborosas de mel
Embora o mel não seja um ingrediente salgado tradicional, a maioria de nós já experimentou algum tipo de receita de mostarda com mel. Essas ideias o ajudarão a ser criativo ao usar o mel em pratos principais, entradas e pães, e você também pode usá-lo em sobremesas, listadas mais abaixo.
- Frango assado com cebola caramelizada e recheio de mel de maçã
- Tofu crocante de mel e gergelim com arroz
- Mel Coentro Limão Salmão
- Mel Sriracha Frango Abobrinha Zoodles
- Almôndegas vegetarianas com molho de soja e cobertura de mel
Você também pode usar mel para substituir o açúcar em receitas de bolo. Use 1/2 xícara de mel para cada 1 xícara de açúcar.
Entradas e acompanhamentos
- Charutos de queijo de cabra assados com mel e tomilho
- Mel Mostarda Camarão Alho
- Pizza Naan de pêra com queijo de cabra batido com mel
- Legumes de raiz assados com alecrim e mel
- Salada de repolho com mostarda e mel
Pães e pãezinhos com mel
Torne-se um apicultor e aprenda a fazer seu próprio mel
Faça o seu próprio mel
Comecei a criar abelhas há vários anos e atualmente tenho duas colônias ocupadas e movimentadas. 'Primrose' e 'Bluebell' não apenas polinizam meu jardim comestível, mas também produzem potes e mais potes de mel todos os anos. Sempre deixo para eles mel suficiente para o inverno, mas eles produzem muito mais do que precisam. Esse excedente é perfeito para fazer quantas receitas de mel eu quiser!
o que significa 333 em números angelicais
Eu realmente acredito que mais pessoas deveriam se dedicar à apicultura. Se você já é um fã de mel e quer ajudar as abelhas a sobreviver, então faz sentido aprender mais. Leia essas peças para entender como começar, veja como o mel é extraído e por que acho que todos deveriam comer mel.
- Iniciando na Apicultura
- Como o mel é extraído do favo de mel
- Por que eu acho que veganos deveriam comer mel
1 Mel associado à prevenção de doenças cardíacas
2 Aplicação externa de mel ligada à cicatrização de feridas
3 Mel como tratamento para psoríase